LEGACY BEYOND ASIA - DOP Dopamine Observatory Program

DOP Dopamine Observatory Program

Communication

Regions

Korea

Year

2026

Award

WINNER

Affiliation

Sungshin Womens University

Designer

Seo Hyun Lee

English

DOP clears misconceptions about dopamine. Dopamine, a neurotransmitter tied to pleasure and achievement, doesn’t cause addiction but plays a role when brain circuits lose balance. Excessive release can create a cycle of seeking stronger stimuli. Achieving balance is our responsibility, starting with self-reflection before "dopamine detox." DOP offers self-development services: A: Correcting "dopamine addiction" myths. B: Building control during dopamine-driven change. C: Shifting negative views on dopamine imbalance. Drive your Dopamine and Define the Day.

Native

DOP은 도파민의 억울한 누명을 벗겨주고자 존재합니다. 혹자는 우리가 끝없는 자극의 폭풍 속 '도파민에 중독된 세상’에서 살아간다고 말합니다. 그러나 과연 도파민이 중독될 수 있는 물질일까요? DOP의 연구는 여기서부터 시작합니다. 도파민은 뇌신경 세포의 흥분을 전달하는 신경전달물질 중 하나로 기쁨이나 행복, 성취감을 느낄 때 분비됩니다. 도파민은 욕망회로인 중변연계와 통제회로인 중피질에서 분비되는데, 이 둘의 균형이 무너질 때 인간은 중독의 감정을 느낍니다. 이는 결국 도파민은 중독 메커니즘에 관여된 신경물질일 뿐, 스스로 중독을 유발할 능력이 없음을 뜻합니다. 도파민이 과도하게 분비되면, 사람들은 더 강한 자극을 필요로 하게 됩니다. 처음에는 간단한 즐거움으로도 만족할 수 있었던 사람들이, 그 자극에 익숙해져 더 큰 자극을 찾게 됩니다. 결국 균형 잡힌 삶을 설계하는 건 나 자신이며, 도파민 디톡스, 도파밍을 논하기 전에 삶의 태도를 돌아보는 것이 중요합니다. DOP은 이 기분 좋은 호르몬에 대한 현대인의 오인을 바로잡고자 다음과 같은 자기개발적 서비스를 제공합니다: 대중에게 잘못 자리잡힌 도파민 중독의 개념을 바로잡고, 도파민이 활발한 변화를 접하는 시기에 통제 능력을 학습시키며, 도파민 부족/과다 현상을 부정적으로 바라보지 않도록 합니다.

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